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Ettlinger Halbmarathon

laufberichte

17. Hambrücker Lußhardtlauf, 18.08.2024

Mit einem Teilnehmerplus startete die 17. Auflage des Hambrücker Lußhardtlaufs. Der Lußhardtlauf ist Teil des Regio-Cups Karlsruhe und eine sehr gut organisierte sowie beliebte Laufveranstaltung in der Region.

Neben den Bambiniläufen wurden ein 5-km-Lauf, ein 10-km-Lauf und die Halbmarathon-Distanz angeboten. Das flache Streckenprofil führte durch Felder, Wald und die Wagbachwiesen auf größtenteils befestigten Wegen und Asphalt.

Vom LT Ettlingen nahm Michael Aul beim Halbmarathon teil. Er kam mit einer Zeit von 2:05:54 Std. erfolgreich ins Ziel und erreichte in seiner Altersklasse den 6. Platz.

46. Monschau Marathon, 11.08.2024

Zeitgleich mit den besten Läuferinnen der Welt beim olympischen Marathon in Paris starteten Reina und Holger Graf vom LT Ettlingen beim 46. Monschau Marathon.

Pünktlich um 8 Uhr wurde der Start für die Marathondistanz freigegeben. Vorher waren schon die Ultraläufer auf die 56 km- oder 70 km-Strecke gestartet worden. Die Marathonstrecke mit rund 700 Höhenmetern führte durch die wunderbare Landschaft der Eifel und die historische Monschauer Altstadt.

Reina und Holger, welche zum zweiten Mal in der Eifel an den Start gingen, genossen die wunderschöne Strecke. Allerdings forderten die Höhenmeter und die aufkommende Hitze ihren Tribut, so dass auf der zweiten Hälfte die Durchschnittsgeschwindigkeit deutlich langsamer wurde. Die Zeit von letztem Jahr konnten Reina und Holger nicht wieder erreichen, kamen aber trotzdem total stolz und glücklich nach 5:27 Stunden im Ziel an und konnten sich über die Medaille aus Schiefer sehr freuen.

15. SWE Halbmarathon Ettlingen, 03.08.2024

Am Samstag war es wieder soweit. Beim vom LT Ettlingen organisierten 15. SWE Halbmarathon fiel für die Walkerinnen und Walker pünktlich um 16.00 Uhr der erste Startschuss vom Ettlinger Oberbürgermeister Johannes Arnold. Die Läufer folgten um 17:00 Uhr. Start und Ziel war wieder am Pavillon im Horbachpark. Im Vorfeld lagen insgesamt 634 Anmeldungen vor. Das war wirklich sehr erfreulich und zeigte, dass der Ettlinger Halbmarathon mit seinem durchaus anspruchsvollen Höhenprofil sehr guten Zuspruch gefunden hat.

Die Strecke ist sehr abwechslungsreich und die Läuferinnen und Läufer wurden an der Strecke, gerade an den Streckenhotspots in Spessart und Schluttenbach, lautstark angefeuert. Das ist jedes Jahr einfach eine große Party und hat sich in den Ortschaften fest etabliert. Viele positive Rückmeldungen sind bereits beim Organisationsteam eingegangen. Das freut uns sehr. Doch ohne die Unterstützung unserer Sponsoren und der vielen Helferinnen und Helfer ist so ein Event nicht möglich. Vielen lieben Dank hierfür.

Auch vom LT Ettlingen nahmen einige Läufer beim Halbmarathon teil und erreichten gute Ergebnisse. Janik Garcia, der jüngste Läufer des Lauftreffs, kam in seiner Altersklasse auf den 2. Platz. Jannik Hamma war in diesem Jahr bei der Aktion des Lauftreffs „von 0 auf 10.000“ dabei und hatte erfolgreich sein Halbmarathondebüt. Friedrich Frischmann erreichte den 3. Platz in seiner Altersklasse. Schnellster Läufer vom Lauftreff war Lukas Wendling. Inge Kiefer war beim Walking erfolgreich mit dabei und erreichte das Ziel in 3:19:06 h. Herzlichen Glückwunsch!

Die Lauftreff-Ergebnisse beim SWE Halbmarathon:

1. PIUT - Paznaun Ischgl Ultra Trails, 12.-13. Juli 2024

In diesem Sommer verwandelte sich der letztmals im Jahr 2023 stattgefundene „Silvrettarun 3000“ in den „PIUT - Paznaun Ischgl Ultra Trail“ mit unterschiedlichen Distanzen. So wurden dieses Jahr die Trailrunning-Kapazitäten im Paznaun in Österreich entsprechend ausgebaut, um einen faszinierenden und panoramareichen Ultratrail anzubieten, der einer noch breiteren Zielgruppe die Teilnahme ermöglichen sollte.

Die angebotenen Varianten, der 85 Pro mit 5200 Höhenmetern, der PIUT 50 Intense mit 3100 Höhenmetern, der PIUT 30 Ultimate mit 2500 Höhenmetern, der PIUT 20 Tough mit immerhin noch 1300 Höhenmetern, der PIUT 10 Run for Charity und der Kids Run fanden bei optimalen Laufbedingungen statt.

Inge Kiefer lief für den LT Ettlingen beim PIUT 20 Tough die herausfordernde Trail-Variante. Sie bewältigte die Strecke in einer Zeit von 6:51:53 h und kam freudestrahlend und stolz ins Ziel.

19. Heel-Lauf Baden-Baden, 28.06.2024

Mit neuem Teilnehmerrekord fand wieder der Heel-Lauf in Baden-Baden statt. Insgesamt waren 4.050 Teilnehmerinnen und Teilnehmer bei allen angebotenen Läufen mit dabei. Allein beim 10-km-Hauptlauf waren es weit über 2.000 begeisterte Läuferinnen und Läufer.

Der Firma Heel ist es hierbei wichtig, dass die Teilnahme für die Läuferinnen und Läufer kostenfrei ist. Der Spaß am Laufen und der Bewegung soll im Vordergrund stehen. Umso beeindruckender, was in Baden-Baden jedes Jahr geboten wird. Shuttlebusse bringen die Zuschauer kostenlos vom Start auf dem  Betriebsgelände zum Ziel in den Kurpark. Zudem fahren diese nach dem Zieleinlauf die Teilnehmenden auch wieder zurück. Die Verpflegung sucht ihresgleichen. Es stehen ausreichend Getränke und Speisen zur Verfügung. Wirklich wieder toll organisiert!

Und dann ging es beim 10-km-Hauptlauf pünktlich um 19:00 Uhr los in Richtung der schönen Innenstadt von Baden-Baden mit vielen begeisterten Zuschauern an der Strecke. Die heißen und schwülen Temperaturen waren gleichwohl eine große Herausforderung, zumal die Strecke nicht unbedingt flach ist. Da war es wichtig ausreichend zu trinken und sich abzukühlen. Vom LT Ettlingen waren einige Läuferinnen und Läufer mit dabei und ließen den Abend nach der Siegerehrung noch gemütlich ausklingen.

Die Lauftreff-Ergebnisse über 10 km:

Einige der Läuferinnen und Läufer vor dem Start in Baden-Baden (Foto: Annette Vogel)

9. Bergdorfmeile Hohenwettersbach, 5. Juli 2024

Bei guten Laufbedingungen fand die beliebte Bergdorfmeile über das historische Längenmaß von
8,88889 km in Hohenwettersbach statt. Im Gegensatz zur Badischen Meile in Karlsruhe sind jedoch 140 Höhenmeter zu meistern. Doch auch für Freizeitläufer ist die Strecke ohne weiteres laufbar.

Insgesamt 642 Läuferinnen und Läufer machten sich auf die Strecke und hatten ihren Spaß. Vom LT Ettlingen nahmen Reina und Holger Graf sowie Inge Kiefer teil. Holger erreichte in 51:03 min, Reina Graf in 58:57 min und Inge Kiefer in 1:14:43 Std das Ziel.

16. Volksbank Ettlingen Altstadtlauf, 21.06.2024

Zahlreich vertreten war der LT Ettlingen mit seinen Läuferinnen und Läufern beim beliebten Ettlinger Altstadtlauf. Leider wurden die Kleinen vor dem 10-km-Hauplauf ziemlich nass, während die Großen Glück hatten und unter guten Laufbedingungen an den Start konnten.

Bei den Kinderläufen nahm auch der Nachwuchs vom LT Ettlingen teil. Betty und Nina Schnepf kamen auf den 5. und 15. Platz bei ihren Läufen und erreichten stolz das Ziel. Bei den Frauen konnte beim 10-km-Lauf Alina Schulte-Blaich in 44:39 min in ihrer Altersklasse W40 sogar den 1. Platz und Dominika Grünewald in 44:36 min in ihrer Altersklasse W45 den 3. Platz erreichen.

Die Stimmung war auf jeden Fall super und das Rahmenprogramm wie immer toll. Doch leider kam es später auch wieder zu heftigen Regenfällen, ausgerechnet gerade während der Siegerehrung. Doch einige und die tolle Band hielten bis zum Schluss durch. Eine sehr beliebte Veranstaltung in Ettlingen, die nach fünfjähriger Pause wieder stattfand und an der man einfach teilnehmen muss.

Das nächste Laufevent in Ettlingen wartet schon. Der 15. SWE Ettlinger Halbmarathon findet am 3. August statt.

Die Lauftreff-Ergebnisse über 10 km:

Auch der Läufer-Nachwuchs war erfolgreich vertreten:

RUN & FUN in Tuttlingen, 15. und 16.06.2024

Am Wochenende fand vom 15. bis 16. Juni das Run&Fun-Laufwochenende in Tuttlingen statt. An beiden Tagen wurden viele verschiedene Laufwettbewerbe mit unterschiedlichen Distanzen vom Veranstalter und, durch die Unterstützung der vielen Sponsoren, ein sehr vielfältiges Programm angeboten. Das lockte viele Laufbegeisterte und auch viele Zuschauerinnen und Zuschauer an die Donau.  

Am Samstag fanden die Läufe bis zu 10 Kilometer statt, während am Sonntag dann die Kategorien Marathon, Halbmarathon, Staffel, Walking und ein Inklusionslauf folgten. Bei trockenem und leicht sonnigem Wetter ging es dann am Sonntag um 8:00 Uhr zuerst für die Marathonläuferinnen und -läufer beim zweimal zu laufenden Rundkurs über 21,1 km entlang der Donau los. Der Halbmarathon startete dann um 9:30 Uhr auf der gleichen Strecke, ebenfalls vom Tuttlinger Festplatz aus, wobei die ersten Marathonis bereits die zweite Runde der Strecke liefen. 

Fridolin Einwald startete beim Marathon für den LT Ettlingen und erreichte in einer sehr guten Zeit das Ziel auf flacher Strecke nach 3:03:54 Std. Damit belegte er in seiner Altersklasse M30 den 1. Platz und den 5. Platz in der Gesamtwertung. 

Fotos: Fridolin Einwald

1. Cursa TrenkaKames de Castellvell del Camp/Spanien, 25.05.2024

Auch im Urlaub in Spanien an einem Lauf teilnehmen, das war das Ziel von Markus und Janik Garcia. Nachdem der ursprünglich geplante Traillauf abgesagt wurde, musste kurzfristig eine Alternative gefunden werden. In Castellvell del Camp, Nahe Tarragona, fand dann ein interessanter Lauf für Vater und Sohn, die beide für den LT Ettlingen starteten, statt.

Ein Premierenlauf, bei dem gerade mal 20 Läuferinnen und Läufer starteten. Auf einem Rundkurs von 1.25 km, der 7 x durchlaufen werden musste, waren auch noch jeweils 31 Höhenmeter zu überwinden. Und diese auf einer Länge von gerade mal 300 Metern mit bis zu 15% Steigung.

Bei strahlendem Sonnenschein und 23 Grad kein leichtes Unterfangen. Der Schweiß lief in Strömen, gut ankommen war das Ziel. Von den 20 Teilnehmern kam Markus Garcia auf Platz 14 in einer Zeit von 59:17 min und Janik Garcia auf Platz 16 in einer Zeit von 1:01:15 min.

Janik und Markus Garcia, Foto: Markus Garcia

38. Internationaler Schluchseelauf, 11. und 12.05.2024

Mit knapp 3.000 Teilnehmern auf allen angebotenen Distanzen war der Schluchseelauf wieder erneut ein Anziehungspunkt für etliche Läuferinnen und Läufer. Auch wer Walking bevorzugte, kam am Vortag schon auf seine Kosten. Von 2,1 km bis 18,2 km war für jeden etwas dabei.

Am Sonntag ging es bei traumhaftem Wetter mit Sonne pur bei über 20 Grad auf die anspruchsvolle Strecke. Bis km 7 waren bereits über 200 Höhenmeter von den insgesamt ca. 330 Hm zu überwinden. Dafür hatte man dann aber auch einen traumhaften Blick von oben auf den See. Hier befand sich auch der höchste Punkt der Seeumrundung auf über 1.000 Meter. Danach ging die Strecke moderat nach unten, wurde jedoch immer wieder von fiesen kleinen Anstiegen unterbrochen, die gerade auf den letzten Kilometern noch einmal recht fordernd waren.

Belohnt wurden die Strapazen mit einer schönen Jubiläumsmedaille „50 Jahre Leichtathletikverein Hohenfels“ und einem alkoholfreien Tannenzäpfle. Vom LT Ettlingen waren zwei Läufer am Start. Rolf Maier erreichte in einer Zeit von 1:53:34 h und Markus Garcia in 1:37:45 h glücklich das Ziel.

Foto: Markus Garcia

22. Gebirgstäler Halbmarathon, 12.05.2024

Bei schönstem Wetter starteten um 9:30 Uhr die Frauen, die Männer folgten um 10:00 Uhr vom Start und Ziel im Nordic Zentrum Oberstdorf. Insgesamt waren es über 240 Läuferinnen und Läufer, die sich auf die abwechslungsreiche und profilierte Strecke mit 400 Höhenmetern von Oberstdorf ins Trettachtal nach Spielmannsau und zurück über das Oytal und den Mohrweiher machten.

Vom LT Ettlingen war Inge Kiefer mit dabei und kam in 3:31:47 h als Erste ihrer Altersklasse W75 ins Ziel und kam somit aufs Treppchen.

32. Himmelfahrtslauf des TV Wössingen 1896 e.V.,
09.05.2024

Morgens Sonne, trocken und strahlend blauer Himmel bei 16 Grad. Bestes Laufwetter also an Fronleichnam für den 32. Himmelfahrtslauf des TV Wössingen. Das dachten sich dann auch die über 330 Teilnehmerinnen und Teilnehmer auf allen angebotenen Distanzen.

Von 750 Meter bis 10 km war für jeden etwas dabei. Vom Sportplatz aus ging es hinaus aufs Feld durch den angrenzenden Wald und wieder zurück. Auf der 5-km-Strecke hatte man es mit knapp 60 Höhenmetern, bei der 10-km-Strecke sogar mit 150 Höhenmetern zu tun. Vom LT Ettlingen waren wieder auch einige dabei. Eine rundum sehr gelungene Veranstaltung. Zum Ausklang konnte man sich dann noch bei bester Bewirtung des TV Wössingen wieder stärken und das schöne Wetter genießen.

Dominika Grünewald kam mit einer Zeit von 43:23 min sowohl in ihrer Altersklasse W45 und auch als erste Frau auf den ersten Platz. Sebastian Schleser erreichte mit 41:06 min den zweiten Platz in seiner Altersklasse M30, ebenfalls in einer sehr guten Zeit.

Die Lauftreff-Ergebnisse über 10 km:

Die Lauftreff-Ergebnisse über 5 km:

North Sea Ultra Marathon, 04.05.2024

Einmal die Insel Sylt in über 111 Kilometer umrunden: Dazu gingen am 4. Mai knapp 70 Läuferinnen und Läufer um 6:00 Uhr morgens am Aussichtspunkt in Kampen an den Start. Bei leichtem Wind und bewölktem Wetter führte der Kurs im Uhrzeigersinn über die Insel. In den frühen Morgenstunden hatten die Läufer die Strecke auf den Ellenbogen im Norden der Insel für sich und wurden lediglich von den vielen Schafen und anderen Wildtieren beobachtet. Auf der Ostseite wurde unter anderem List, wo Lachsbrötchen als zweites Frühstück angeboten wurden, durchquert.

Das Wetter klarte im Laufe des Vormittags auf und so zeigte sich Sylt von seiner schönsten Seite mit verhältnismäßig leichten Brisen und Sonnenschein. Landschaftlich bot die Strecke neben den Strand- und Dünenpassagen das Morsumer Kliff, das Rantumbecken und viele weitere Sehenswürdigkeiten der Insel. Die insgesamt 12 Verpflegungsposten auf der Strecke wurden hervorragend von den Helfern und Organisatoren betreut. Unterwegs gab es viele lange „Durststrecken“, auf denen die Läuferinnen und Läufer nicht nur physisch, sondern auch mental auf die Probe gestellt wurden.

Die Inselbewohner und auch Besucher bejubelten die Teilnehmer auf der Strecke. Der südlichste Punkt des Rennens am Hörnumer Hafen war auch der Wendepunkt, an dem es entlang der Straße wieder in den Norden ging. Das Sahnehäubchen für alle Läuferinnen und Läufer war nach über 100 Kilometern der Lauf an der Westküste über die Strandpromenade von Westerland in der Abendsonne. Das letzte Stück über die Dünen von Kampen, durch den Sand, war dann auch die letzte harte Probe, bevor man das Ziel erblicken konnte.

Eine gigantische Veranstaltung, die neben der traumhaften Natur und den schönsten Ecken von Sylt eine echte Challenge für die Läuferinnen und Läufer war. Tolle Organisation und Unterstützung gab es vor, während und nach dem Rennen. Durch das unberechenbare Wetter, den Wind und streckenweise Sand als Untergrund ist es eine unvergessliche Herausforderung für alle Ultra-Fans.  

Fridolin Einwald startete für den LT Ettlingen und die Deutsche Toilettenorganisation (German Toilet Organisation) als Spendenläufer und erreichte das Ziel im Sonnenuntergang nach 14:43:19 h als 32.

Fotos: Fridolin Einwald

33. Badische Meile, 5. Mai 2024

In Karlsruhe fand die traditionelle beliebte Badische Meile über 8,88889 km statt. Bereits einen Tag vorher wurden die Mini-, Schüler- und Jugendläufe sowie die Familienstaffeln ausgetragen.

Am Sonntag fiel dann für die 5227 Läuferinnen und Läufer um 10:00 Uhr der Startschuss. Start und Ziel war das Carl-Kaufmann-Stadion bei der Europahalle. Man konnte viele begeisterte Gesichter auf der Strecke sehen, denn schließlich ging es auch einfach nur darum, Spaß am Laufen oder auch beim Walken zu haben.

Die Lauftreff-Ergebnisse über 8,88889 km:

34. Bad Bergzaberner Kurstadtlauf, 27.04.2024

Am Samstag war der LT Ettlingen bei den angebotenen Distanzen beim Bad Bergzaberner Kurstadtlauf, der vom TV Bad Bergzabern in der wunderschönen Pfalz organisiert wurde, gut vertreten. Gestartet wurde die Veranstaltung mit dem Altstadt Grand Prix über 4 Runden durch die Altstadt von Bad Bergzabern mit 4,4 km, gefolgt von den Schülerläufen für Mädchen und Jungen über 800 m.

Die Hauptläufe MINI über 8 km mit ca. 150 Höhenmetern, MIDI über 15,6 km mit 402 Höhenmetern und MAXI über 23,2 km und 478 Höhenmetern starteten dann gemeinsam pünktlich um 16:10 Uhr vor dem Schloss in Bad Bergzabern. Die Strecke führte dann alle Läuferinnen und Läufer nach ca. 3 km gleich hinauf über schmale Trails in den Wald. Das war bei den warmen Temperaturen recht angenehm.

Belohnt wurde man bei den 3 Landschaftsläufen dann mit herrlichen Ausblicken auf den Pfälzer Wald und die Rheinebene, bevor man wieder in Bad Bergzabern beim Schloss im Ziel ankam. Danach fand noch eine Siegerehrung in der Schlosshalle statt und man konnte bei dem guten kulinarischen Angebot den Abend noch gemeinsam schön ausklingen lassen.

Eine wirklich gut organisierte Laufveranstaltung mit schönen Strecken, für die es sich lohnt, in die Pfalz zu fahren. Wer zudem etwas anspruchsvoller und abwechslungsreicher mit ein paar Höhenmetern laufen möchte, kommt in Bad Bergzabern ebenfalls voll auf seine Kosten. Es hat allen Läuferinnen und Läufern des LT Ettlingen viel Spaß gemacht und es konnten auch noch ein paar gute Platzierungen in den jeweiligen Altersklassen erreicht werden.

Ergebnisse LT Ettlingen Altstadt Grand Prix über 4,4 km

Ergebnisse LT Ettlingen MINI über 8 km

Ergebnisse LT Ettlingen MIDI über 15,6 km

Ergebnisse LT Ettlingen MAXI über 23,2 km

Die Ettlinger Läufer vor dem Start: Markus  und Stephanie Garcia, Jürgen Frommhold, Annette Vogel, Rolf Maier, Janik Garcia (v.l.n.r., Foto: Stephanie Garcia)

3. Träublelauf des TSV Weingarten, 21.04.2024

Bei winterlichen einstelligen Temperaturen fand am Sonntag die 3. Auflage des Träublelaufs in Weingarten statt. Es wurde eine 5- und 10-km-Strecke angeboten. Beim 10-km-Lauf durchliefen die Läuferinnen und Läufer den auf Weingartner Gemarkung liegenden Rundkurs zweimal und kamen somit auch mehrmals am zuschauerfrequentierten Hotspot um den GEGGUS Sportpark vorbei.

Das Angebot wurde in diesem Jahr zudem mit einer Pasta-Party erweitert, bei der alle Läuferinnen und Läufer bereits am Tag vor dem Lauf ihre Startnummer abholen und eine Portion Pasta sowie ein Softgetränk zum Vorzugspreis genießen konnten.

Eine rundum gelungene Veranstaltung, an der vom LT Ettlingen Inge Kiefer mit großer Begeisterung teilnahm und eine Runde über 5 km beim 10-km-Lauf absolvierte.

25. Münstertäler Panoramalauf, 20.04.2024

Am 20. April fand die 25. Ausgabe des Münstertäler Panoramalaufs als 2. Lauf des Markgräfler Cups statt. Das Aprilwetter hätte nicht besser passen können. Zwischen Starkregen und beinahe Schneefall konnten die Läufer des 10-km-Hauptlaufs bei Sonnenschein und mit Blick auf den verschneiten Belchen die Strecke meistern. Eine tolle Veranstaltung und ein schöner Jubiläumslauf. Fridolin Einwald startete für den LT Ettlingen und erreichte das Ziel nach 39:30 min und erreichte den 9. Platz in seiner Altersklasse.

 Impressionen vom Münstertäler Panoramalauf (Fotos: Fridolin Einwald)

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